Pihkassa pihkavoiteeseen
Rönnin tilan pihkasalvasta apua iho-ongelmiin.
lue lisää
Kotihoidon tukipalvelu
Ollaan hiljaa kahdestaan
Yhdessä elämästä nautitaan
Tuulen tukkaa tuivertaa
Nauretaan ja halataan
Pieni hetken palanen
On ainutkertainen
-Jenni-
lue lisää
Intialainen päähieronta ja esteet hieronnalle
Intialainen päähieronta on vanha intialainen hoitomuoto
lue lisää
Turvotus jaloissa
Jalkojen turvotus voi johtua monista eri syistä; laskimoiden vajaatoiminta, raskaus, seisoma ja istumatyö voi turvottaa jalkoja ja syitä voi olla muitakin. Tärkeintä turvotusten ehkäisyssä ja hoidossa on liikunta; kävely, uinti, pyöräily ja sen ohella jalkajumppa...
lue lisää
Verenpaineen vaikutus jalkoihin
Tiesitkö, että verenpaineella on vaikutusta myös jalkoihin. Varmasti, koska kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista puhutaan paljon. Verenpainetta tarvitaan pitämään yllä verenkiertoa ja hapensaantia elimistössämme. Verenpaine vaihtelee kuorimituksen mukaan. Verenpaine...
lue lisää
Kehonkoostumusmittaus osana hyvinvointia
Eräänä päivänä minulle soitti paikallisesta liikuntakeskuksesta nainen ja tarjosi aikaa kehonkoostumusmittaukseen ja liikunta-analyysiin. Kerroin asiasta yrittäjä ystävälleni, joka myös tehnyt mittauksia työkseen. Aito olon Miia lupasikin tulla Jennilään tekemään...
lue lisää