Kynsisienestä puhutaan paljon ja yleinen vaiva voikin olla kiusallinen riesa myös nuorille aikuisille. Silmin on hankala erottaa kynsisientä, eikä jalkahoitajan tehtävän olekaan tehdä diagnoosia. Epäilyjä jalkasienestä vahvistaa lopulta lääkärin tekemä kliininen kynnen tutkiminen. Ennen hoitoa tulee aina ottaa ensin sieniviljely, mikäli halutaan toteuttaa Käypä hoito suositusten mukaista pitkäkestoista hoitoa.  Hoitona voi olla parantava tai sienen leviämistä ja oireita ehkäisevä hoito. Pelkästään paikallisesti käytettävät omahoitovalmisteet eivät paranna kynsisientä, mutta saattavat ehkäistä sienen leviämistä kaikkiin kynsiin. Paikallishoitojen kanssa suositellaan  kynsien ohennusta ammattilaisella jotta omahoitolääkkeistä olisi suurempi hyöty. Mikäli kynsisienestä haluaa eroon, on hoito pitkä ja vaatii moniammatilista yhteistyötä. Sitoutuminen sisäiseen lääkitykseen, jolla on sivuvaikutuksia täytyy puntaroida tapauskohtaisesti ja myös ulkoiset tekijät vaativat hoidettavalta kärsivällisyyttä. Etenkin diabeetikoilla kynsisienen hoito on tärkeää.

Omahoidon tärkeimpänä tekijänä on henkilökohtaiset jalkojenhoitovälineet, hyvät ja hengittävät sukat, jotka voi pestä 60 asteessa, henkilökohtaiset hyvät jalkineet ja suojatossujen ja desinfiointiaineen käyttö yleisissä tiloissa. Omahoitovalmisteiden käyttöä tulee välttää kunnes kynnestä on otettu kynsisieninäyte. Mikäli ei ole valmis sitoutumaan pitkään lääkekuuriin, voi hoidon aloittaa paikallisesti käytettävillä lääkkeillä, voiteilla tai lakoilla. Se mikä kenellekin on parasta on yksilöllistä allergiat, iho ja muut tekijät huomioon ottaen. On yleistä, että lääkäri on aloittanut lääkityksen kynsisieneen, mutta ulkoiset tekijät jäävät huomiotta. Parasta olisi kun sisäiseen lääkitykseen lisää ulkoisen lääkkeen/ voiteen tai lakan, säännölliset käynnit jalkojenhoitajalla ja edellä mainitut hygienia asiat. Jalkojenhoidon yhteydessä kynnestä poistetaan sairastunuttta osaa niin paljon kuin mahdollista säännöllisesti. Kotona käytetään ulkoista lääkettä sisäisen lääkkeen rinnalla.

Ennaltaehkäise kynsisieni pitämällä jaloista hyvää huolta. Jalkojen pesu, kuivaus, varpaanvälien huomiointi ja pienienkin ihorikkojen hoito tärkeää. Kynsienhoito säännöllisesti omilla henkilökohtaisilla välineillä tärkeää. Yleisissä tiloissa sandaalien käyttö suositeltavaa. Huono vastustuskyky edesauttaa monenlaisille infektioille, myös sieni-infektioille. Pidä itsestäsi hyvää huolta kokonaisvaltaisesti. Pienet ihorikot edesauttavat tulehduksille.

Tärkeitä asioita kynsisienen hoidossa:

  • kynsisieni epäily kannattaa varmistaa käymällä lääkärissä, omahoitoa ei tule aloittaa ennenkuin sieniviljely on otettu
  • laboratoriotulosten jälkeen tehdään hoitosuunnitelma
  • Kotona käytetään henkilökohtaisia kynsivälineitä, kynnet hoidetaan ”puhtaasta likaiseen”, kädet pestään heti omahoidon jälkeen
  • Jalkojen rasvaus säännöllisesti , varpaanvälien kuivaaminen ja puhtaana pitäminen
  • sukkien pesu 60 asteessa
  • hoidossa tulee olla kärsivällinen ja pitkäjänteinen. Päästäkseen kynsisienestä on sitouduttava hoitoon kenties jopa vuoden ajaksi.

Seuraavassa kirjoituksessa sitten kynsisienen kotikonstivinkkejä tavanomaisten tuotteiden rinnalle.