Vaivaako kynsisieni
Kynsisienestä puhutaan paljon ja yleinen vaiva voikin olla kiusallinen riesa myös nuorille aikuisille. Silmin on hankala erottaa kynsisientä, eikä jalkahoitajan tehtävän olekaan tehdä diagnoosia. Epäilyjä jalkasienestä vahvistaa lopulta lääkärin tekemä kliininen...
Pihkassa pihkavoiteeseen
Rönnin tilan pihkasalvasta apua iho-ongelmiin.
Intialainen päähieronta ja esteet hieronnalle
Intialainen päähieronta on vanha intialainen hoitomuoto
Turvotus jaloissa
Jalkojen turvotus voi johtua monista eri syistä; laskimoiden vajaatoiminta, raskaus, seisoma ja istumatyö voi turvottaa jalkoja ja syitä voi olla muitakin. Tärkeintä turvotusten ehkäisyssä ja hoidossa on liikunta; kävely, uinti, pyöräily ja sen ohella jalkajumppa...
Verenpaineen vaikutus jalkoihin
Tiesitkö, että verenpaineella on vaikutusta myös jalkoihin. Varmasti, koska kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista puhutaan paljon. Verenpainetta tarvitaan pitämään yllä verenkiertoa ja hapensaantia elimistössämme. Verenpaine vaihtelee kuorimituksen mukaan. Verenpaine...
Kehonkoostumusmittaus osana hyvinvointia
Eräänä päivänä minulle soitti paikallisesta liikuntakeskuksesta nainen ja tarjosi aikaa kehonkoostumusmittaukseen ja liikunta-analyysiin. Kerroin asiasta yrittäjä ystävälleni, joka myös tehnyt mittauksia työkseen. Aito olon Miia lupasikin tulla Jennilään tekemään...