Kotikäyntinä toteutettu jalkaterapia- Hyvinvointia omassa kodissasi
Liikkuva jalkaterapeutti Jenni tekee kotikäyntejä Jyväskylän, Toivakan ja Muuramen alueella ja hoidon tarkoitus ja tavoite on edistää liikkumista ja omatoimisuutta kotona. Jalkojen terveys on iso osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kun jalat voivat hyvin, myös arki kotona sujuu kivuttomammin ja kevyemmin.
Kotikäynteinä toteutettava jalkaterapia tuo avun suoraan asiakkaan luokse- olipa kyseessä ikääntynyt, liikuntaesteinen tai kiireisen arjen pyörteissä elävä ihminen.
Kotikäyntinä toteutettava jalkaterapia voi sisältää kynsien ja ihon hoitoa, kiputilojen lievitystä ja ennaltaehkäisevää jalkaterapiaa. Toiminnallinen jalkaterapia edistää liikkumista, antaa keinoja lisätä lihasvoimaa ja liikkuvuutta, pureutuu erityisesti kävelyssä oleviin haasteisiin.
Kotikäynneillä tarkistetaan
Käytössä olevat jalkineet ja jalkaterveyteen liittyvät apuvälineet
Käytössä olevat jalkaterveyteen liittyvät tuotteet
Olemassa olevat hoitokontaktit
Jalkojen omahoito
Jalkojen kunto ja toiminta
Kotikäyntinä toteutettava jalkaterapia toteutetaan omassa kodissasi- sinun ei tarvitse huolehtia matkajärjestelyistä! Kotikäyntinä toteutettava jalkojen kliininen hoito (iho ja kynnet): varaa puhtaat sukat ja oma pyyhe, muut kaiken tarvittavan tuon tullessani. Hoito tapahtuu omassa lempituolissasi, se voi olla nojatuoli, keinutuoli tai sohva. Mikäli istuminen on haastavaa, hoito voidaan tehdä vuoteessa, tällöin vuoteen jalkopäätyyn on hyvä jäädä pieni tila, johon mahdun hoidon tekemään.
Säännölliset kotikäynnit edistävät mm.
Kotona asumista
Liikkumista
Tasapainoa (kun kipeät känsät ja kovettumat painavat jalkaterässä, kehon tukipiste ja liikkuminen muuttuu ja aiheuttaa kaatumista)
Ehkäisee haavoja
Vähentää turvotusta (Yhteistyö muiden ammattilaisten kanssa turvotuksen hoidossa tärkeä)
Kauttani saa myös tilattua jalkineita niin sisä- kuin ulkokäyttöön! Sekä teetettyä yksilölliset tukipohjalliset liikkumista helpottamaan!
Terveet jalat tuovat kokonaisvaltaisesti hyvän olon. Jalkojen hyvä kunto on osa koko kehon hyvinvointia ja kokonaisvaltaista terveyttä. Jalkojenhoito ei ole ainoastaan hemmottelua. Hoito on terveydellistä hoitoa, jossa voidaan ennaltaehkäistä pahemmilta seurauksilta tulevaisuudessa. Jalkojenhoito sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Jalkojen omahoito edistää jalkaterveyttä ja saat erinomaisia neuvoja, miten voit kotona hoitaa jalkojasi. Ammattitaito terveydenhoidosta mahdollistaa sen, että ymmärretään eri sairauksien ja taustojen asettamat vaatimukset. Asiakkaan terveydentilan ja voimavarojen ja lähtökohtien kartoitus otetaan huomioon hoidon suunnittelussa ja toteutuksessa. Iho- ja kynsimuutokset jaloissa saattavat viestiä ongelmista kehossamme ja näiden syntymiseen liittyvät liittyvät onkin tärkeä löytää, jotta ongelmiin voidaan puuttua.
jalkahoito
Hoito on turvallista ja hygieenistä! Turvalliseen jalkahoitoon kuuluu aseptinen työ, joka on asiakkaalle näkymätöntä työtä. Hoidoissa käytettävät välineet on huolellisesti ja aseptisesti puhdistettuja. Tilat ovat siistit ja asiakkaiden välillä tehdään desinfioinnit. Aseptiikka ja hygieenisyys ovat itselle tärkeitä peruspilareita ja osa perusturvallisuutta. Hyvällä aseptiikalla varmistan myös oman työhyvinvoinnin. Jalkojenhoidossa käytän imuporaa, joka imee ihosta ja kynsistä lähtevät hienojakoisen pölyn.
Jalkojenhoitoa olen tehnyt vuodesta 2015 saakka kun opiskelin lähihoitajan tutkintoon kuuluvan jalkojenhoidon osaamisalan Jämsänkosken Ammattiopistossa. Jalkojenhoitajana olen nähnyt kaikenlaisia jalkoja ja erilaisia ihmisiä. Jalkaterapeutin osaamiseen kuuluu myös iho- ja kynsimuutosten hoito. Harjoitteluissa olen päässyt näkemään ja hoitamaan hyvinkin haastavia muutoksia jalkaterissä. Haavojen hoito on myös osa jalkaterapiaa. Omassa työssäni vastaanotollani tavoitteenani on ennaltaehkäistä haavoja ja isompia ongelmia jaloissa ja säännöllinen aika jalkojenhoitoon on hyvä keino pitää jaloista huolta. Jalkaterapiassa puhutaan kliinisestä jalkaterapiasta, kun puhutaan iho- ja kynsimuutosten hoidosta.
Jalkojenhoitoon/ kliiniseen jalkaterapiaan voi kuulua mm.
Ihomuutosten arviointi ja niiden hoito (en tee diagnooseja, se on lääkärien vastuulla)
Rakkojen ja hiertymien hoito
Omahoidon ohjaus
Ohjaus lääkärille tai muulle asiantuntijalle, jos katson sen tarpeelliseksi
Jos sinulla on känsiä, jotka painavat ja kasvavat toistuvasti, varaa aika jalkaterapiaan, niin voimme kartoittaa mistä känsät johtuvat. Mikäli sinulla on sisäänkasvava kynsi, hoida tulehdus ensin ja varaa sitten aika jalkaterapiaan. Näissä tapauksissa on tärkeää selvittää mistä vaiva johtuu, jotta oireen syyhyn voidaan pureutua. Varaa tällöin 60 min jalkaterapia aika.
Teen jalkojenhoitoa myös kotikäynteinä Jyväskylän ja Toivakan alueella. Kotikäyntien varaus puhelimitse. Jalkahoidon hoitolaan voit varata alla olevasta linkistä.
Jalkaterapian koulutus kestää 3,5 vuotta ammattikorkeakoulussa. Jalkaterapeutti on terveydenhuollon ja kuntoutuksen ammattilainen. Jalkaterapeutti on ammattitaitoinen alaraaja-asiantuntija. Jalkaterapeutti pyrkii työssään edistämään jalkaterveyttä ja liikkumis- ja toimintakykyä asiakaslähtöisesti hänen taustansa, voimavaransa ja sairautensa huomioiden. Jalkaterapeutin työssä kokonaisvaltainen toimintakykyä edistävä ohjaus on keskeisessä roolissa, niin yksilö kuin ryhmäohjauksessa. Jalkaterapeutilla on vahvaa osaamista tuki- ja liikuntaelimistön, neurologisten ja vaskulaarisissa tutkimisessa, sekä lasten kasvuun ja kehitykseen liittyvissä poikkeavuuksien huomioimisessa.
yksilöllisten apuvälineiden valmistus ja niiden tarpeen arviointi
liikkumisen ja alaraajojen toiminnan tutkiminen ja tunnistaminen
jalkaterapeuttisten harjoitteiden ohjaaminen yksilö ja ryhmäohjauksena
manuaalinen terapia, kuten hieronta ja nivelten mobilisointi
alaraajojen anatomia ja biomekaniikan osaaminen
ihmisen liikkumis- ja toimintakyvyn edistäminen
Jalkaterapian tavoitteena on usein mahdollisimman normaalin ja kivuttoman liikkumisen ja toimintakyvyn tukeminen. Jalkaterapian vastaanotolla tarkastellaan tasapainoista alaraajojen linjausta, nivelten ja lihasten toimintaa. Pyritään löytämään keinoja jalkaterän ja asentomuutosten ehkäisyyn, vähentää kipuja, turvotusta alaraajoissa ja kuormitusta ja painetta jalkaterän alueella. Jalkaterapian vastaanotolla korkean riskin asiakkaat, kuten diabeetikot, alaraajojen verenkiertohäiriöistä kärsivät ja reumatauteja sairastavat ovat iso asiakasryhmä.
Jalkaterapeutti on rekisteröitynyt Valviraan terveydenhuollon ammattilaiseksi. Valvira on Sosiaali- ja terveydenhuollon lupa- ja valvontavirasto. Jalkaterapeutin ammatti on Suomessa nimikesuojattu ammatti. Terveydenhuollon ammattihenkilö sitoo erilaiset lait ja velvollisuudet: Hoidossa tulee käyttää tutkittuja, yleisesti hyväksyttyjä ja perusteltuja toimintatapoja. Salassapitovelvollisuus, koskee myös yrittäjinä toimivia jalkaterapeutteja.
Yksityinen terveydenhuollon yksikkö tulee olla rekisteröitynä Soteriin ennen toiminnan aloittamista. Soteriin on koottu perustiedot yksityisitä sosiaali- ja terveydenhuollon palveluntuottajista. Terveydenhuollon toimijalla täytyy olla mm. omavalvontasuunnitelma toimintaa varten.
Olen Jenni Raappana, yrittäjä ja jalkaterapeutti. Yrittäjänä olen toiminut vuodesta 2012 saakka ja Jennilän olen perustanut 2016. Näiden vuosien aikana olen huomannut jalkojen terveyden merkityksen ja kutsumuksen lähteä edistämään sitä kouluttautumalla lisää. Omassa työssäni haluan kuunnella asiakkaan tarpeita, motivoida tekemään päivittäisessä arjessa asioita, jotka edistävät jalkojen terveyttä. Jalkojen terveys on pala kokonaisvaltaista terveyttä ja koen, että on tärkeää ottaa nämä kaikki palaset huomioon, kun suunnitellaan omahoitoa ja kuntouttavia palasia yhdessä. Liikkumisen edistäminen ja siihen kannustaminen on minun sydämen asia ja vastaanotollani haluan löytää keinoja kuinka liikkumista voisi jokapäiväisessä elämässä edistää.
Jalkaterveyden ja terveydenhuollon asiantuntijana minun vahvuuksiani ovat sosiaali- ja terveydenhuollon palvelurakenteiden tunteminen, vankka työkokemus lasten, ikääntyneiden, työikäisten ja kehitysvammaisten ja mielenterveyspuolen asiakkaiden kanssa. Verkostoituminen yrittäjänä on tuonut minulle laaja-alaista näkemystä alueen palveluista. Ohjaaminen oikean palvelun äärelle on asiakkaallekin tärkeää, enkä koe, että minun osaaminen ja tietotaito riittäisi ratkaisemaan kaikkia asiakkaan haasteita.
Perheeseeni kuuluu kolme lasta 2004, 2006 ja 2010 syntyneet, sekä miesystävä ja hänen aikuinen poikansa. Elän kahden kodin arkea ja perhettämme kohdannut läheisen perheenjäsenen kuolema ja menetys 2023 vuoden lopussa on vaikuttava tekijä myös pitkään, kun surutyötä teemme. Elämän arvojen merkitys korostuu vahvasti myös työssäni ja arjessa. Työn vastapainona yhteinen aika perheen kanssa on tärkeää. Liikkuminen luonnossa pyöräillen, lenkkeillen, järvellä suppaillen, kalastellen ja mökkielämästä nauttien antavat itselleni voimia ja jaksamista arkeen. Voimaharjoittelu kuntosalilla ja kotona kuuluu arkeeni. Avanto ja järviuinti ympäri vuoden on oma henkireikäni. Rakastan saunomista ja pidän kotimaisista elokuvista ja sarjoista. Käsitöiden harrastaminen on pikku tytöstä asti kuulunut elämääni, viimeisimpänä olen tehnyt oman asunnon remontin lattiasta kattoon. Kädentaidot auttavat myös jalkaterapiassa valtavasti. Omasta fyysisestä ja psyykkisestä jaksamisesta ja sen ylläpitämisestä on näillä vuosikymmenillä tullut tärkeä osa arkea.
Askel ja päivä kerrallaan koen, että voidaan edistää niin jalkojen terveyttä kuin mitä tahansa unelmaa tai tavoitetta elämässä. Kun haaveissa on tavoite mitä kohti mennä, on päivittäisillä pienillä teoilla ja asioilla iso merkitys lopputuloksen saavuttamiseksi. Jalkaterveyden asiantuntijana haluan asiakkaalle olla se motivoiva kanssakulkija, jonka luokse voi palata hakemaan apua, kun siihen tarvitsee tukea. Kannustan ja motivoin pitämään huolta terveydestä askel kerrallaan.
Yrittäjyydessä minua motivoi kokonaisvaltainen vastuu. Yrittäjänä olen vastuussa niin omasta taloudesta, kuin yhteiskunnallisesti pitäen talouden rattaita pyörimässä, vastuussa jokaisen vastaanotolle saapuneen asiakkaan laadukkaasta ja hyvästä jalkaterapian kokemuksesta, kuin myös omasta jaksamisesta ja terveydestä. Yrittäjyys on kasvattanut minua vuosien aikana ja antaa vapauden toimia omien arvojen mukaisesti. Tulevaisuus yrittäjänä ja jalkaterapeuttina Jalkaterapia Jennilässä näyttäytyy minulle valoisana ja haluan omalta osaltani tuoda jalkaterapiaa näkyväksi ja tunnetuksi.
Koulutukset:
peruskoulu 1995
Helsingin Diakoniaopisto, sosiaali- ja terveysalan perustutkinto. vanhustyön suuntautumisopinnot 1997-1999
Tämä sivusto käyttää evästeitä asiakaskokemuksen parantamiseen. Emme kuitenkaan käytä kävijäseurantaa, kuten Google Analyticsiä.
Toiminnalliset
Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin.Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
